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      健康科普

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      【健康科普】 骨科健康小貼士

      2024-09-19

      1.骨折了,趕緊給燉點(diǎn)骨頭湯補(bǔ)補(bǔ)?

      吃什么補(bǔ)什么,這是很多老一輩人的傳統(tǒng)觀念。在骨科病房里,經(jīng)常可以見到家屬風(fēng)塵仆仆地給患者送骨頭湯。其實(shí),骨頭中的鈣能溶解在湯里的量很低,對(duì)于人體骨折端生長(zhǎng)的促進(jìn)作用是微乎其微的,骨頭湯里更多的是油脂,非但沒有補(bǔ)多少鈣,卻喝進(jìn)不少脂肪,這對(duì)于有高血脂的患者極為不利。所以,骨頭湯并不適合骨折患者。

      2.休息,有時(shí)候是最好的治療方法。

      休息是骨科保守治療中非常重要的一個(gè)方法。比如初期的關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、跟腱炎等,大多是因?yàn)闊o菌性炎癥導(dǎo)致疼痛。而應(yīng)對(duì)無菌性炎癥,有時(shí)只需臥床休息一段時(shí)間,不刺激炎癥部位,炎癥多數(shù)會(huì)自行消退。

      3.吃藥,也許沒有那么神奇。

      生病吃藥,仿佛是最尋常的事。在骨科門診,醫(yī)生建議患者做個(gè)封閉、理療、手術(shù),可能很多患者都會(huì)猶豫、拒絕,但是如果建議患者吃藥,大多數(shù)患者都樂于接受,原因是吃藥的痛苦最小。但是,在大部分骨科疾病中,也許吃藥的效果是最差的。因?yàn)楣桥c關(guān)節(jié)部位的血液分布是非常少的,藥物很難循環(huán)到患病部位,再加上一般的骨科藥物靶向作用不強(qiáng),吃上一片藥,真正能分布到患病部位的量微乎其微。所以在大多數(shù)骨科疾病里,吃藥的效果也許沒您想象得那么神奇。當(dāng)然,如果涉及風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的骨科病就是例外了。

      4.不疼了就是好了?

      很多患者有了腰疼、腿疼問題,往往不到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療,卻相信什么“神藥”“一針靈”,覺得只要不疼了,就是好了。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念。

      疼痛是身體給您的一個(gè)警示,目的是在告知您哪個(gè)部位有疾病,提醒您趕緊去治療。如果只是把疼痛消除了,但是疾病的病因還在,這無異于掩耳盜鈴。所以,醫(yī)生往往會(huì)幫您分析病情,查找病因然后再有針對(duì)性地治療。在診斷尚不明確的情況下兜售所謂包治百病的“神丹妙藥”,不可相信。

      5.骨頭沒事,也要當(dāng)心。

      很多人腳扭了,手扭了,腫得老高,一拍片,骨頭沒骨折,患者就放松了警惕,認(rèn)為“沒事兒”了,其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),因?yàn)橹灰?,關(guān)節(jié)有腫脹就說明內(nèi)部有出血,有出血就代表有損傷。而這些損傷并非骨頭,可能是維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的韌帶,也就是咱老百姓所說的“筋”。試想,關(guān)節(jié)如果沒有了筋的固定勢(shì)必會(huì)不穩(wěn)定或產(chǎn)生習(xí)慣性脫位。時(shí)間一長(zhǎng),關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題也就不可避免。所以,骨科醫(yī)生建議您關(guān)節(jié)扭傷后,如果腫脹得特別明顯一定要到正規(guī)醫(yī)院仔細(xì)檢查,不要輕視。

      6.骨科的炎癥和一般的炎癥不一樣。

      骨科疾病中大多數(shù)是無菌性炎癥。無菌性炎癥是針對(duì)有菌性炎癥說的,比如我們平時(shí)感冒、肺炎、外傷后感染等,這都是有菌性炎癥。而無菌性炎癥和有菌性炎癥相比,雖然都有紅、腫、熱、疼的癥狀,但有一點(diǎn)不同是,無菌性炎癥不是細(xì)菌感染引起的,而是因?yàn)檠装Y部位長(zhǎng)期勞損引起的。所以當(dāng)您得了常見的膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎一類的疾病,就別想著用消炎藥了。

      懷化市第五人民醫(yī)院骨科專家提示:如果您遇到骨科相關(guān)問題,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診咨詢,查明病因,選擇適合自己的治療方式。切勿盲目用藥,以免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)期。

       

      資料整理:張  萌

      審核:盧麗瓊

      編輯:劉姿佑

      責(zé)編:范   艷

      2024年9月11日

       


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